Автор сказок «Жила была девочка» Аглая Датешидзе назвала 3 способа быть счастливым каждый день

Как появились истории про ту самую девочку, которая «жила-была», какая из этих сказок-метафор помнится автору больше других, и как сама Аглая Датешидзе делает свою жизнь счастливее каждый день, узнал «Доктор Питер».

Метафоричные сказки «Жила-была девочка…» и пронзительные стихи Аглаи Датешидзе знают многие — они массово разлетаются перепостами по соцсетям.

Сама психолог шутит, что и на ее могиле когда-то через много-много лет наверняка высекут фразу из знаменитой «Дыры» — «если не напишу что-то еще, что ее затмит». «Доктор Питер» поговорил с Аглаей Датешидзе о счастье, любви и творчестве на презентации ее новой книги «Жил был мальчик», которая прошла в «Буквоеде».

«Ни стыда, ни вины, ни совести…»

«Начала я писать эти сказки на каком-то тренинге — я была там клиенткой — просто потому, что мне было скучно. Потом завела группу в соцсетях, писала их туда — они стали накапливаться. Однажды кто-то собрал их, и одним постом выложил. Этот пост набрал какой-то миллион, миллиард просмотров, — рассказала Аглая Датешидзе. — Сейчас мне кажется, у меня есть какая-то особая извилина в мозге, которая их производит, эти „Жила была девочка“. Но до этих сказок были стихи. Есть люди, которые знают меня по ним. А до этого были тексты, и люди знают меня по этим текстам».

«Что касается самой запомнившейся сказки, это, наверное, такая: „Жила была девочка, у нее не было ни стыда, ни вины, ни совести, а все остальное было“.

Как-то раз я услышала ее по радио, без указания авторства — это было много лет назад. И я тогда подумала: „Ммм, так вот как популярность выглядит…“. Вот так и понимаешь, что это удачная форма — когда ее стырят, украдут…».

Читайте также

• В 60 лет эта женщина с больными коленями начала заниматься айкидо. Теперь ей 73, и у нее черный пояс

3 способа чувствовать себя счастливой каждый день

1. «В моей жизни много творчества. Это здорово, если любой процесс, любую задачу получается увидеть как игру — потому что, если мы не играем, то нам „звездится“. Если мы творчески не обрабатываем, то нам тоже „звездится“.

2. В моей жизни много поддерживающих людей. Я считаю — нельзя окружать себя людьми, которые тебя не поддерживают. Нужны те люди, которые либо тебя поддерживают и прикрывают, либо — я так не играю! Я не играю с теми, кто меня не прикрывает. Я играю только с теми, кто меня поддерживает. Это не значит, что все должны поддерживать только меня, а я — никого…»

3. «Для меня очень важно отходить ко сну, все доделав. Не имеется в виду — все дела, потому что все доделать невозможно, поэтому в какой-то момент ты останавливаешься. Но очень важно, чтобы были доделаны эмоциональные дела. Я в конце дня выполняю какие-то свои практики, чтобы эмоционально день был наполнен, закончен, осмыслен. Самая простая называется „перепросмотр дня“, она занимает буквально две минуты, когда ты перевспоминаешь день, перекладываешь его в своей памяти. Если так не сделать, то все может уйти в сны, в потом — в долговременные структуры мозга. А не все вещи должны туда уходить. Если был сложный день, может быть, тебе не хочется, чтобы это так сильно запечатлялось. Поэтому надо дать этому место, пока ты не заснул. Вспомнить — здесь я почувствовал это, здесь сдержал это, здесь на самом деле было так, здесь надо было сказать вот так, тут я принял такое решение — эмоционально разобрать все случившееся».

Читайте также

• Этот овощ — природный допинг для сердца, его советуют есть даже кардиологи

О любви

«Я думаю, что в этом мире не существует ничего, кроме любви. Просто какие-то форматы ее проявления нам не подходят — люди ведь любят очень по-разному. Иногда любовь — это грамотно выбранная дистанция. Потому что если думать, что любовь — это только „всегда вместе“, то можно получить много страданий. Несмотря на то, что мы литературо-центричная культура, а наша литература — это культура страдания, мы все же уже можем попробовать что-нибудь другое».

Сказки Аглаи Датешидзе

«Жила-была девочка. Она по жизни пробовала быть всякой разной: умной, доброй, скромной, надежной, профессиональной… Но вот однажды она попробовала быть неадекватной. И жизнь сразу заиграла новыми красками! С тех пор наша девочка только это и выбирает. А вы не пробуйте ни в коем случае! Вдруг понравится…».

«Жил-был мальчик. Сначала у него не было денег, но были проблемы с женщинами. Но с появлением денег проблемы с женщинами закончились. И жила-была девочка. Пока у нее не было денег, мужчин вокруг было очень много. А как только деньги появились, мужчин вокруг стало резко меньше. К чему бы это?»

«Жила-была девочка. Ей так много всего хотелось! И в токсичных отношениях побывать! И за арбузера замуж выйти! Только она всего этого делать не будет. А знаете почему? Да потому что сколько можно уже!»