Вопрос врачу: «Уберегут ли сорбенты перед употреблением алкоголя от похмелья?»

«В выходные планируется застолье, а в понедельник на работе важное совещание, совсем не хочется мучиться от похмелья. Есть ли какой-то гарантированный способ не страдать после вечеринки? Помогут ли избежать похмелья сорбенты? Какие лучше работают?» Анна, 28 лет.

Пить и не пьянеть

Для многих людей это одна из серьезных проблем — при употреблении алкоголя они быстро пьянеют, а по утрам наступает жестокая расплата за веселье — состояние похмелья. Для того, чтобы предупредить эти проблемы, предлагается масса различных способов — народных рецептов, лайфхаков или прием определенных лекарств, биодобавок или витаминных комплексов.

Читайте также

• «Мы катаем мозг на лифте»: почему россиянам нельзя снимать стресс алкоголем

Один из популярных методов

Прием разных видов сорбентов — популярный методов «перестраховки» перед алкогольными возлияниями. Люди принимают такие препараты в надежде избежать быстрого опьянения или похмелья на утро. Какие плюсы и минусы есть у такого подхода?

Сорбентами называют вещества, которые способны притягивать к себе и поглощать другие вещества, чаще всего токсичные или потенциально опасные. В медицине препараты используют для очистки желудочно-кишечного тракта от токсинов, например при отравлении. Пожалуй, самый популярный сорбент — активированный уголь — те самые черные таблеточки, знакомые всем из детства. Однако, сегодня есть широкий выбор препаратов и многие предпочитают сорбенты в форме порошков или гелей.

Правда ли, что сорбенты помогают не пьянеть?

Сорбенты действительно способны поглощать алкоголь, за счет чего он перестает всасываться в стенки желудочно-кишечного тракта и не попадает в кровь. По эффекту сорбирующие вещества напоминают губку, которая впитывает излишки воды со стола или раковины. После приема сорбентов человек действительно может какое-то время не чувствовать явного опьянения. Определенное количество алкоголя при этом все равно попадает в кровь, но в гораздо меньших объемах.

Проблема в том, что у любых подобных препаратов есть уровень сорбционной способности. Они поглощают лишь определенное количество веществ, а при превышении нормы — не только перестают действовать, но и могут начать «отдавать» впитанное обратно. Если человек продолжает пить, то в какой-то момент действие сорбентов просто закончится, что сменится резким чувством опьянения. Соответственно избежать похмелья на утро тоже не получится.

То, насколько долгим будет сорбирующий эффект зависит от многих факторов: дозировки препарата, веса, возраста, особенностей организма и количества выпитого, крепости напитков и продолжительности возлияний.

Читайте также

• Профессор Успенский объяснил, какой алкоголь меньше вредит желудку

Побочные эффекты

Сорбенты считаются относительно безопасными, но и у них есть свои противопоказания. Принимать препараты не стоит при обострении хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, проблемах с проходимостью кишечника, индивидуальной непереносимости компонентов, склонности к запорам и некоторых других проблемах — стоит обсудить прием этих средств заранее, с врачом.

Сорбенты способны взаимодействовать с другими лекарственными препаратами — ухудшать их всасываемость и снижать эффективность. Это важно учитывать, если вы постоянно принимаете лекарства. Например, антидепрессанты, противосудорожные, препараты для разжижения крови и так далее.

Это не «волшебная таблетка»

Совершенно точно сорбенты не стоит принимать постоянно, тем более — как «волшебную таблетку» от опьянения. Регулярный прием высоких доз препаратов может спровоцировать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. А еще — привести к дефициту витаминов и минералов, так как абсорбируют они не только токсины, но и полезные микроэлементы.

Привычка пить сорбенты перед употреблением спиртного создает ложное ощущение безопасности. Человек теряет контроль и забывает, что сорбирующий эффект имеет лимиты. В целом любые подобные методы не являются панацей и не заменяют осознанного подхода к собственному здоровью.