На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Doctorpiter.ru

717 подписчиков

Свежие комментарии

  • Юрий Мешков
    Ну, подумалось, будут впаривать молоко козла, а тут ещё похлеще...Вы удивитесь: это...
  • Sema
    Сейчас весна и недостатки витаминов в организме сказывается на здоровье многих людей. Чтобы подобрать полезные и нату...Основные признаки...
  • Traveller
    Таким достаточно поелозить по клитору без введения.Длина или толщина...

Блиц для мозга: ответьте на три вопроса за минуту и прокачайте скорость мышления

Решение логических задачек — не просто игра, а инструмент для прокачки мозга. А если вы еще делаете это на время, тем лучше. Предлагаем вам небольшой интеллектуальный спринт для бодрого начала рабочей недели.

фото:

iStockphoto

Чем чаще вы тренируете мозг в режиме быстрого мышления, тем легче вам будет принимать решения в сложных и нестандартных ситуациях.

А это, к слову, один из главных навыков успешных людей.

Как внедрить принцип быстрых решений в повседневную жизнь? Вот что советует Оксана Красицкая, психолог команды «БизнесМозг».

Оксана Красицкая

Психология

Психолог команды «БизнесМозг», автор книги «Счастливый учитель», автор методики скоростного конспектирования и рационального чтения

  1. Утренний разгон мозга. Начните день с 2-3 задач на логику или счет. Это даст мозгу команду «Пора работать!» и включит его в продуктивный режим.

  2. Используйте «правило 15 секунд». Когда сталкиваетесь с небольшими решениями (что выбрать на завтрак, как ответить на письмо, какой маршрут использовать), попробуйте принимать решение за 15 секунд. Это тренирует скорость анализа и уверенность в своих решениях.

  3. Решайте задачи перед важными встречами. Если нужно быстро соображать и быть сконцентрированными, перед совещанием или переговорами попробуйте 1-2 логические задачки. Это поможет включить мозг на полную мощность.

  4. Играйте в задачки на скорость с коллегами и друзьями. Соревновательный элемент делает тренировку мозга интереснее и эффективнее.

А теперь попробуйте сами решить три несложные задачки на время. Успеете за минуту? Важно: не нажимайте сразу на картинку, на обратной стороне вы найдете ответ.

Посмотрите другие задачки и тесты

 

Ссылка на первоисточник
наверх