Честный разговор с самим собой поможет прояснить истинные чувства и выявить проблемы, о которых нужно поговорить с партнером.
iStockphoto
Семейная жизнь — дело непростое. Не существует отношений, в которых не появляется проблем и кризисных моментов.
Время от времени вы даже можете задаваться вопросом, любите ли вы своего супруга/супругу или вы все еще вместе просто по привычке.
Разобраться в своих истинных чувствах бывает непросто. Эти три вопроса помогут вам понять, действительно вы все еще любите вашу вторую половинку или союз находится на грани разрыва.
Читайте также
«Я на тебе как на войне»
Попробуйте спросить себя: чувствуете ли вы рядом с партнером себя как на поле битвы? Любовь — это не только страсть и яркие эмоции, это еще и ощущение мира и покоя. Насколько вам спокойно рядом с супругом? Нет ли такого чувства, будто вы постоянно вынуждены ходить по лезвию ножа?
Если отношения приносят вам чувство безопасности, это настоящая любовь. А вот постоянно испытывать напряжение и эмоциональное истощение рядом с партнером — неправильно. Иногда это может указывать на разрушение близости между вами.
Читайте также
Честный выбор
Второй вопрос, на который важно честно ответить самому себе: выбираете ли вы свою половинку даже в самые трудные моменты?
Когда в вашей жизни глобальные проблемы, обращаетесь ли вы к нему за помощью? И о чем вы думаете во время ссор и размолвок?
Если после ссоры вы как будто эмоционально отключаетесь и ощущаете нежелание вообще что-либо делать ради отношений — это тревожный знак. Ведь настоящая любовь — это не когда вы жить не можете без человека, а когда вы день за днем продолжаете выбирать друг друга, несмотря на все недостатки и трудности.
Читайте также
Что будет завтра
Наконец, попробуйте представить свою жизнь в будущем — через 10, 15 лет. Вы видите своего партнера рядом? Или сама мысль об этом кажется странной и инородной?
В прочных и здоровых отношениях люди планируют совместное будущее и радуются этой перспективе. Если в ваших фантазиях о будущем муж или жена присутствуют, значит, вы точно любите этого человека.
Но если это не так, в ваших отношениях явно есть серьезные проблемы, пишет издание Psychologies.
Читайте также
Спасти брак
В некоторых случаях получается спасти даже отношения, на которые вы могли уже успеть поставить крест. Психолог Джеффри Бернштейн отмечает: есть четыре стратегии, которые могут помочь восстановить близость, наладить контакт между партнерами и показать желание сохранить отношения.
Первая стратегия — научиться выслушивать свою вторую половинку. Зачастую в долгих отношениях партнеры перестают прислушиваться друг к другу. В итоге кажется, что вы стали совершенно чужими людьми и говорите на разных языках.
Подробнее о других советах эксперта можно прочитать ЗДЕСЬ.
Свежие комментарии