Ученые смогли отследить, какие конкретные процессы происходят в мозге человека, который долго занимался умственной деятельностью и успел сильно устать.
freepik
Уставший человек часто ведет себя несдержанно и легко может сорваться. Но как выяснила группа ученых Школы перспективных исследований IMT в Лукке, такое поведение зачастую связано не с особенностями характера, а с вполне реальными физиологическими причинами.
Материал по результатам их исследования был опубликован в издании Neuroscience News.
Читайте также
Что такое истощение эго
Еще в начале нулевых в научном сообществе появилась теория о истощении эго. Гипотеза гласит, что самоконтроль каждого человека не безграничен. И чем больше вы пользуетесь этим качеством, тем больше расходуете его запасы.
Обычно для демонстрации этого явления исследователи использовали различные когнитивные манипуляции — чтобы показать, как именно истощенное эго может повлиять на поступки человека.
Но в последние годы теорию стали активно критиковать. Подобный эффект не всегда могли воспроизвести опытным путем. Кроме того, оставалось неясным, какие конкретные процессы в головном мозге должны происходить во время истощения эго.
Особые волны уставшего мозга
В рамках нового исследования ученые обнаружили явление, называемое «локальным сном»: так называет ситуацию, когда некоторые области мозга бодроствующего человека на ЭЭГ демонстрируют активность, которая типична для сна — дельта-волны. Эти волны появляются и у тех, кто занимался какое-то время умственной деятельностью и устал.
По мнению авторов работы, именно «локальный сон» выступает в качестве нейронного проявления феномена истощения эго.
Читайте также
Суть исследования
Предположение решили проверить в рамках эксперимента. Ученые взяли группу людей и предложили им порешать задачи на усталость в течение часа. Обычно в рамках подобных исследований на этот этап выделяют 15 минут, однако ученые решили увеличить этот отрезок времени для более очевидного эффекта. Также была и контрольная группа, которых умственно «не грузили».
Затем все тех же испытуемых попросили сыграть в экономические игры. У игроков были ограниченные ресурсы, которые необходимо было поделить в довольно враждебной обстановке. И у каждого человека есть выбор, какую стратегию поведения выбрать: стремиться к сотрудничеству или быть более властным и жестким.
Оказалось, что люди, которых уже успели вымотать специальными задачками, были менее склонны к сотрудничеству и гораздо более агрессивны. В контрольной группе уровень мирного сотрудничества достигал 86%, а в «усталой» этот показатель снизился до 41%.
Читайте также
Кроме того, всем испытуемым во время экономических игр сделали ЭЭГ. Результаты обследования подтвердили изначальную гипотезу ученых: у утомленных людей действительно появлялись типичные волны сна в некоторых областях лобной коры. Именно эта область отсветственна за принятия решений.
«Наше исследование показывает, что умственное утомление оказывает измеримое влияние на поведение, и что при достижении определенной степени утомления люди более склонны вести себя враждебно», — рассказывает научный сотрудник Школы IMT Эрика Ордали.
Свежие комментарии