Мышление вне стереотипов — не модная тенденция, а реальный когнитивный навык. Он напрямую влияет на работу мозга, принятие решений и качество жизни. И чем лучше он развит, тем больше открывается возможностей.
iStockphoto/Szepy
Известный факт: наш мозг стремится к экономии энергии и охотно пользуется уже готовыми мысленными шаблонами.
Это действительно удобно, но такие привычные схемы нередко становятся ограничением. Мы реагируем типично, даже если ситуация изменилась, видим лишь «понятные» варианты и продолжаем действовать в рамках старых привычек.Как говорит Дарья Пойманова, специалист команды «БизнесМозг», расширение мышления — это способ выйти из такой нейронной колеи.
Дарья Пойманова
Майнд-фитнес
Майнд-фитнес-тренер и специалист по развитию мозга компании «БизнесМозг»
«С точки зрения нейропсихологии именно в эти моменты активируется нейропластичность — способность мозга формировать новые связи. Она особенно выражена, когда мы пробуем новое, нарушаем шаблоны и заставляем мозг работать необычным образом», — пояснила Дарья Пойманова.
Посмотрите на карточку ниже и попробуйте выполнить задание. Важно: не нажимайте сразу на нее, на обратной стороне вы найдете ответ.
«Когда человек решает задачу, для которой не подходит привычный стиль мышления, мозг буквально прокладывает новые маршруты, вместо того чтобы многократно проходить по старому. В результате улучшается работа нейронных сетей, а мышление становится быстрее, гибче, интереснее и устойчивее к возрастным изменениям», — заключила специалист.
Другие тесты и задачки
Если быстро решите эту советскую задачку, значит, вы умеете думать на два шага вперед.
Хотите узнать, насколько мощное у вас альфа-мышление? Тогда ответьте на 10 вопросов теста.
Тест: какой вид отдыха вам нужен прямо сейчас?
Олимпиадная задача для первоклассников, которая часто не по зубам взрослым.
Онлайн-квиз на рефлексивное мышление: продолжите фразы гениев.
Ответьте на 10 вопросов теста и узнайте, какой у вас темперамент.
Тест на философский интеллект: ответьте на 10 вопросов.
-
Психологический тест: узнайте, какие вы в отношениях.
Свежие комментарии