На какие только ухищрения и подвиги не приходится идти женщинам, чтобы молодо выглядеть! Кому же хочется стареть? Большинство антивозрастных мероприятий стоят, мягко говоря, недешево. Но есть и более демократичные варианты.
iStock
Если вы любите кофе, вам повезло. Выяснилось, что этот популярный напиток помимо многочисленных полезных свойств для здоровья, известных ранее, обладает еще одним важным достоинством.
Как показало новое исследование с участием более 16 тысяч европейцев, этот напиток помогает сохранять молодость кожи и замедлять появление признаков старения на лице. Результаты работы были опубликованы в Journal of Cosmetic Dermatology.По мнению исследователей, такой антивозрастной эффект может быть связан с содержащимися в жареном кофе веществами — полифенолами. Они могут улучшать эластичность и увлажненность кожи, замедляя появление морщин и других признаков старения.
«Похоже, что магия действительно кроется в антиоксидантах, особенно в полифенолах, таких как хлорогеновая кислота. Эти соединения, вероятно, и есть движущая сила антивозрастных эффектов, которые мы наблюдаем у любителей кофе», — цитирует издание Verywell Health слова Ханны Копельман, дерматолога и доктора остеопатии из Нью-Джерси (США).
Специалисты уточняют, что имеет значение и тип обжаренного кофе, так как полифенолы чувствительны к воздействию высоких температур. Поэтому для здоровья кожи более светлая обжарка может быть полезнее темной: она сохраняет больше полифенолов.
Однако не стоит ради молодильного эффекта пить кофе ведрами — это может быть чревато серьезными последствиями для здоровья. Как отмечают всегда врачи и ученые, ключ к получению пользы от любимого напитка — в умеренности и регулярном употреблении. Так, по словам Ханны Копельман, чтобы получить все преимущества напитка против старения, достаточно выпивать по 2-3 небольшие чашки кофе в день. А вот добавлять сахар и сливки нежелательно, этим вы можете ухудшить полезный эффект.
Читайте также
А еще помогает наладить личную жизнь
О другом неожиданном полезном свойстве популярного напитка недавно рассказывала врач-эндокринолог Зухра Павлова. По словам врача, кофе способен усилить оргазм у женщин и повысить уровень сексуального влечения. Дело в том, что возбуждение у людей во многом зависит от количества крови, притекающей к половым органам, а кофеин как раз расширяет кровеносные сосуды. Правда, ученые проверяли эту теорию на грызунах, но у них все получилось как надо: самки стали более привлекательными для самцов и сексуально активнее. Поэтому не исключено, что у людей это работает похожим образом.
К тому же хороший кофе способен влиять на эмоциональное состояние и повышать настроение, что для женщин при романтическом общении всегда важно.
Свежие комментарии