На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Doctorpiter.ru

775 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ника
    Ага, я пила таблетки каждый день и чуть не падала, т.к. у меня летом бывает пониженное давление.«Cиндром первой у...
  • Светлана Рыбчинская
    Пардон-ни о чем...😃Пища для мозга ил...
  • Светлана Рыбчинская
    Казала мазала и ниочемПища для мозга ил...

Прокачайте за 3 минуты свой вербальный интеллект и ассоциативное мышление

Задания, в которых нужно составить фамилии известных людей из набора слогов, кажутся на первый взгляд легкими. А вы попробуйте сами, на самом деле это отличная тренировка для мозга.

фото:

iStockphoto

По словам специалистов, у таких игровых упражнений много полезных бонусов для поддержки в тонусе когнитивных способностей.

Зрительное восприятие помогает «считывать» и удерживать слоги, рабочая память позволяет держать их в голове и перебирать варианты, а речевая система активируется, когда мы мысленно или вслух проговариваем возможные сочетания.

Кроме того, такие задания развивают вербальный интеллект и ассоциативное мышление, ведь нужно вспомнить известных людей и сопоставить их имена с предложенными слогами. Как объяснила Дарья Пойманова, специалист компании «БизнесМозг», особенно активно в этот момент работают лобные доли мозга, отвечающие за планирование, проверку гипотез, переключение внимания и устойчивость к неудачам.

Дарья Пойманова

Майнд-фитнес

Майнд-фитнес-тренер и специалист по развитию мозга компании «БизнесМОЗГ»

«На практике это значит, что, тренируя мозг такими способами, мы развиваем гибкость мышления, скорость принятия решений, концентрацию внимания и умение мыслить нестандартно. Эти навыки важны не только в учебе или работе, но и в повседневной жизни», — добавляет Дарья Пойманова.

Еще один приятный бонус — снижение уровня стресса за счет того, что мозг вовлекается в интересную и безопасную когнитивную активность.

Итак, посмотрите задание ниже. Как быстро у вас получится найти загаданные фамилии и понять, что объединяет этих людей?

Важно: не нажимайте сразу на картинку, на обратной стороне вы найдете ответ.

Читайте также

К слову

Также вы можете потренировать когнитивные навыки на решении других занимательных тестов и задачек.

  • Вместо теста на IQ ответьте на 3 вопроса от профессора Йельского университета и проверьте свой интеллект.

  • Взбодрите мозг с помощью этой задачки про белочек и желуди.

  • ЗДЕСЬ вы найдете задачку на когнитивное искажение.

  • Посмотрите на картинку с енотами и найдите на ней кота. Он там точно есть.

  • Проверьте себя на деменцию — пройдите 5 простых тестов от невролога.

Ссылка на первоисточник
наверх