
Задания, в которых нужно составить фамилии известных людей из набора слогов, кажутся на первый взгляд легкими. А вы попробуйте сами, на самом деле это отличная тренировка для мозга.

iStockphoto
По словам специалистов, у таких игровых упражнений много полезных бонусов для поддержки в тонусе когнитивных способностей.
Зрительное восприятие помогает «считывать» и удерживать слоги, рабочая память позволяет держать их в голове и перебирать варианты, а речевая система активируется, когда мы мысленно или вслух проговариваем возможные сочетания.Кроме того, такие задания развивают вербальный интеллект и ассоциативное мышление, ведь нужно вспомнить известных людей и сопоставить их имена с предложенными слогами. Как объяснила Дарья Пойманова, специалист компании «БизнесМозг», особенно активно в этот момент работают лобные доли мозга, отвечающие за планирование, проверку гипотез, переключение внимания и устойчивость к неудачам.
Дарья Пойманова
Майнд-фитнес
Майнд-фитнес-тренер и специалист по развитию мозга компании «БизнесМОЗГ»
«На практике это значит, что, тренируя мозг такими способами, мы развиваем гибкость мышления, скорость принятия решений, концентрацию внимания и умение мыслить нестандартно. Эти навыки важны не только в учебе или работе, но и в повседневной жизни», — добавляет Дарья Пойманова.
Еще один приятный бонус — снижение уровня стресса за счет того, что мозг вовлекается в интересную и безопасную когнитивную активность.
Итак, посмотрите задание ниже. Как быстро у вас получится найти загаданные фамилии и понять, что объединяет этих людей?
Важно: не нажимайте сразу на картинку, на обратной стороне вы найдете ответ.Читайте также
К слову
Также вы можете потренировать когнитивные навыки на решении других занимательных тестов и задачек.
Вместо теста на IQ ответьте на 3 вопроса от профессора Йельского университета и проверьте свой интеллект.
Взбодрите мозг с помощью этой задачки про белочек и желуди.
ЗДЕСЬ вы найдете задачку на когнитивное искажение.
Посмотрите на картинку с енотами и найдите на ней кота. Он там точно есть.
Проверьте себя на деменцию — пройдите 5 простых тестов от невролога.
Свежие комментарии