Нейрофитнес: взбодрите ваш мозг, ответив на эти 3 вопроса

Казалось бы, зачем взрослым отгадывать загадки? На самом деле это своего рода нейрофитнес. Они не просто развлекают, а буквально прокачивают способности вашего мозга. Главное, как и в любом фитнесе, — регулярность.

Решая разные занимательные задачки, вы делаете полезное дело для своего здоровья.

Ведь регулярная тренировка мозга — один из способов замедлить возрастные изменения, улучшить концентрацию внимания и даже повысить уверенность в себе. Всегда приятно находить решения в сложных ситуациях, пусть даже и игровых.

Предлагаем вам пройти блиц, ответив на следующие три вопроса. Необязательно делать это на время, но чем быстрее у вас получится, тем лучше.

Важно: не нажимайте сразу на картинки, на обратной стороне вы найдете ответы. Посмотреть их лучше после того, как у вас появится собственный вариант решения.

Казалось бы, где может пригодиться опыт решения таких загадок в реальной жизни? По словам Дарьи Поймановой, специалиста команды «БизнесМозг», они помогают тренировать когнитивные навыки, которые могут оказаться полезными в самых разных жизненных ситуациях. С их помощью вы учитесь, например:

• быстро ориентироваться в условиях неопределенности,

• делать выводы по косвенным признакам (вроде колеблющегося пламени),

• не паниковать при ограничениях и придумывать нестандартные ходы.

«Представьте: вы на новой работе, руководитель дает задание — туманное, без подробностей. Вариантов действий несколько, времени — впритык. Спрашивать нельзя, одна попытка. Света в ситуации — как от свечи из первой загадки. Что делать? Вот тут и пригодится опыт таких вот загадок», — приводит пример Дарья Пойманова.

Посмотрите другие задачки и тесты

• Догадаетесь, где машина? Прокачайте гибкость мышления с помощью быстрого теста.

• «Второй язык» мозга: прокачайте свой невербальный интеллект с помощью быстрого теста.

• Тест на восприятие: проверьте, насколько ваш мозг хорошо «видит» в сложных условиях.

• Блиц для мозга: ответьте на три вопроса за минуту и прокачайте скорость мышления.

• Быстрый тест на риск деменции: сможете прочитать, что написано?