На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Doctorpiter.ru

717 подписчиков

Свежие комментарии

  • Юрий Мешков
    Ну, подумалось, будут впаривать молоко козла, а тут ещё похлеще...Вы удивитесь: это...
  • Sema
    Сейчас весна и недостатки витаминов в организме сказывается на здоровье многих людей. Чтобы подобрать полезные и нату...Основные признаки...
  • Traveller
    Таким достаточно поелозить по клитору без введения.Длина или толщина...

Эти передачи по ТВ действительно способны снизить боль (исследование)

Как ни интересно было бы посмотреть криминальную сводку новостей или послушать политических обозревателей, переключите кнопку на канал о природе. Вот как это изменит ваше самочувствие.

фото:

iStock

Доказано, что прогулка по лесу снимает усталость, нервное напряжение и даже может облегчить головную боль.

Однако если до леса вам ехать и ехать, попробуйте созерцать природу хотя бы на экране своего телевизора.

Исследователи из Венского университета провели эксперимент и выяснили, что просмотр таких передач помогает изменить реакцию мозга на боль и уменьшить ее интенсивность.

Итак, ученые нашли 49 добровольцев, которые согласились терпеть небольшие удары током во время просмотра различных видеороликов. Участникам эксперимента показывали передачи о природе, а также видеоизображения городской среды и офиса.

Сцену природы сопровождали звуки воды, легкого ветра, птиц и насекомых. Городская сцена включала шум различных транспортных средств и строительных работ. Видео из офиса дополнили звуками работающего компьютера и вентилятора.

В результате оказалось, что добровольцы ощущали меньшую боль, когда видели кадры природы. И это не просто субъективное мнение или эффект плацебо. МРТ-сканирование подтвердило, что во время ТВ-передач о природе снижается активность в областях мозга, ответственных за чувство боли. Воздействие природных стимулов снизило нейронные реакции на боль.

Читайте также

«Люди, которые живут в более зеленых районах, как правило, менее остро реагируют на стрессоры и имеют лучшее психическое здоровье в долгосрочной перспективе, — говорится в исследовании, опубликованном в журнале Nature Communications. — Но даже кратковременное воздействие природы может положительно влиять на субъективные и нейронные показатели благополучия».

Еще сорок лет назад американский профессор Роджер Ульрих в своем исследовании показал, что пациентам, которые восстанавливались после операции, давали меньше анальгетиков и они быстрее шли на поправку, если из окна их палаты открывался вид на деревья, а не на кирпичную стену.

«Особое значение для данного исследования имеет тот факт, что природные условия могут иметь потенциал даже для уменьшения острой боли», — говорят ученые Венского университета.

Но, конечно, созерцание природы по своему воздействию на боль не сравнится с выпитой таблеткой анальгетика. По словам авторов, обезболивающие средства оказались примерно в два раза эффективнее. Поэтому просмотр видеороликов не отменяет прописанные врачом лекарства.

Однако людям, которые по какой-либо причине не в состоянии выйти на улицу, подобные виртуальные прогулки на природе могут быть полезны, и, возможно, в другой раз таблетка парацетамола больше и не понадобится.

 

Ссылка на первоисточник
наверх