Doctorpiter.ru

Низкая самооценка не всегда заметна со стороны, да и сам человек может долго не понимать, что именно ему портит жизнь. Но сказывается она в отношениях, финансах, карьере и на здоровье тоже. Как же разобраться и какие сигналы не стоит игнорировать? Низкая самооценка везде оставляет свой след. Она

Этот способ поможет вам делать даже самые рутинные и малоприятные бытовые дела с радостью и энтузиазмом. Главное — соблюдать несколько важных правил. Современные коучи и психологи часто твердят: не надо принуждать себя и заставлять заниматься тем, что совсем не нравится. В этом совете есть

Секрет долголетия может оказаться прямо в вашей тарелке. И знали его задолго до появления нутрициологов и научных исследований. Оказалось, что традиционный английский завтрак из прошлого — это настоящий эликсир молодости, который работает на клеточном уровне. Рыба, яйца и кофе на завтрак — эта

В дружбе важно сохранять баланс и взаимность, но иногда она становится односторонней, а человек, с которым мы общаемся, кажется фальшивым. Такие отношения могут стать опасными. Как распознать, что пора расставаться? Дружба с человеком-фальшивкой, который вас использует, не только снижает ваш

После 40 лет мужской организм меняется, и это нормально. Что-то уже не работает так же хорошо, как раньше: снижается тестостерон, замедляется метаболизм, дают знать хронические заболевания. Особенно хрупкой и капризной становится мочеполовая система. Нельзя списывать изменения в мочеполовой системе